파란불

칼로리 제일 높은 케익, 가장 두꺼운 피자 칼로리가 높은 음식하면 피자를 뺄수 없겠죠? 1인분 음식 중 칼로리가 높은 음식은 수육이라고 합니다. 300g 당 1206Kcal 로 2인분 정도를 혼자 먹으면 하루종일 섭취할 열량을 모두 섭취해 버리게 됩니다 거기에 소주까지 마신다면 다이어트 생각은 접어야겠죠?다음으로 칼로리가 높은 음식은 900g 당 960Kcal 정도가 나오는 감자탕이라고 하네요.돼지갈비는 350g 당 941Kcal 로 수육에 비하면 낮은 열량을 가지고 있습니다. 열량이 높다고 알려진 복날의 필수 음식 삼계탕은 1000g 당 918Kcal 입니다. 그럼 피자의 칼로리는 1조각당 보통 400 ~ 500Kcal 정도가 됩니다. 칼로리가 높은 피자의 경우 1조각에 630Kcal 인 도미노 더블크..

맛집 & 음식 2015. 8. 25. 23:11

너무 자주 양재를 가다보니 이제 양재 토박이가 되어 버릴 것 같네요.오늘 점심 식사는 단체로 중국집에 가게 되었습니다. 멀리 안양에서 온 사람도 있네요. 아주 습하고 더운 날씨이지만 멀리서 온 사람은 자가용으로 이동했으니 별로 고생하지는 않았겠네요. 동네에서 업무를 보던 사람이 더 고생 ㅠㅠ 오늘의 점심 메뉴는 중국음식입니다. 점심값을 따로 내주는 사람이 있어 동네에서 나름 비싼 중국집으로 선택했습니다.이름은 중국관. 동네가 서울 외각이긴 하지만 그래도 서울이라 그런지 음식 가격이 꽤 비쌉니다. 하지만 오늘은 내돈이 아니니... ^^ 처음 세팅되는 기본 반찬입니다. 볶은 땅콩과 오이지 비슷하게 생긴것이 저렴한 버젼 중국집과 조금 다른점입니다. 하지만 저렴한 곳도 깍뚜기 김치가 나오는 곳이 있음을 생각하면..

맛집 & 음식 2015. 7. 20. 22:55

서울에서 일을하고 있지만 강남에서 회식을 해본적은 한번도 없었는데 직원 몇명의 주도로 강남에서의 첫 회식이 성사되었습니다.회식은 술을 마셔야 한다. 회식에 왔다갔다 뷔페는 정말아니다. 고기없는 회식이 무슨 회식이냐 등 여러가지 반대 의견이 있었으나 와인 무제한이고 샐러드바에도 고기는 나온다는 것을 알고는 많은 반대의 목소리가 사라져 버렸습니다. 그래서 결국 애슐리 강남 2호점으로 결정. 사실 더 좋은 곳이 많긴 하지만 처음부터 좋은곳에서 시작하면 나중에 실망이 너무클테니 약한곳 부터 시작하기로 하였습니다. 그런데 애슐리를 찾아가는 것 부터 X고생을 시작했습니다.지인의 말을 듣고 양재역에서 버스를 내려 걸어가기로 한 것입니다.걷다보니 거리가 약 1Km 이상. 더운 날씨에 땀에 흠뻑 젖어 겨우 찾아 갔네요...

맛집 & 음식 2015. 7. 19. 00:45

오랫만에 다녀온 강릉여행. 옛 추억을 떠올리며 중앙시장에 들러 보았습니다. 예전 중앙시장은 발디딜틈 없이 붐볐었는데 이젠 그렇지 않더군요. 최근(?)엔 1박2일에서 중앙시장에 들러 이것저것 사먹고 간 이후 또 다른 맛집도 생겨났구요. 예전엔 닭은 시장표 후라이드 치킨이 최고였는데 이젠 통닭을 튀기는 곳은 찾기 힘들고 닭강정이 그 자리를 대신하고 있네요. 많은 닭강정 집 중 추천을 받은 한 집으로 가보았습니다. 1박2일에서 들렀던 곳이 아니라 강릉에 사는 지인의 추천을 받은 곳입니다. 지역주민이 어느곳이 맛있는지는 당연히 잘 알테니까요. 그 닭강정집이름은 뚝딱뚝닭 입니다. 이름이 재밌네요. 옛날식 가맛솥에 튀긴 치킨이라고 합니다. 불행히 지도상에 뚝딱뚝닭 강정이라는 곳이 검색이 되지 않습니다.강릉이 그리 ..

맛집 & 음식 2015. 7. 12. 23:49

꼬들꼬들한 식감 때문에 좋아하는 해삼이 가진 특징을 보고 정말 놀랐답니다. 일단 해삼은 특이하게 여름잠을 자는 생물입니다. 겨울잠을 자는 몇몇 생물과는 반대로 주변의 기온이 높아지는 여름에 잠을 잔답니다. 수온 8~10도에서 가장 성장이 빠르지만 17도 이상이 되면 음식물 섭취를 멈추고 25도 이상이 되면 여름잠을 잔다고 합니다. 그래서 12월에서 4월까지가 해삼의 맛이 좋은 시기라고 하네요. 해삼의 또 하나의 특징은 뛰어난 재생능력입니다.플라나리아 같은 작은 생물이 아닌 내장기관까지 갖춘 생물의 재생력이 과히 상상 이상이더군요. 일단 적에게 공격을 받으면 독 성분이 있는 창자를 밖으로 버리고 몸을 스스로 자르기도 합니다. 그런데 이렇게 잘리고 버려진 내장은 몇개월 후면 모두 정상으로 재생된다고 하네요...

맛집 & 음식 2015. 7. 10. 22:30

양재 코스트코와 이마트 근처에 식당이 별로 없어 항상 갈때마다 뭘 먹을까 고민을 하게 되는데 오늘은 맛있는 냉면집을 알게 되었습니다.이름은 서울면옥.이마트나 코스트코에서 약 100m 정도 거리에 있습니다. 가는 길에 그늘이 없어 요즘 처럼 더운날씨에 걸어가긴 조금 힘들긴 했지만 그래도 시원한 에어컨 바람을 맞으며 냉면을 먹으니 기분은 좋더군요. 요즘 냉면값들은 7-8천원이 기본이네요. 이곳은 8천원에 회냉면과 비빔냉면 물냉면을 먹을 수 있습니다. 보통 냉면을 잘 하는 곳에서는 칼국수, 국밥 같은 것은 안 하고 만두 종류와 수육 종류만 파는것 같았는데 여기는 메뉴가 좀 더 다양하네요. 매장은 꽤 넓고 쾌적했습니다.예전에 이곳이 중국집이였을 때 한번 왔었는데 그때도 인테리어가 깔끔했는데 그 인테리어 그대로인..

맛집 & 음식 2015. 7. 5. 22:17

정선의 먹거리 맛집 추천하면 언제나 나오는 메뉴는 곤드레밥, 콧등치기 국수입니다.곤드레밥은 요즘 유행이라 웬만한 곳에선 다 먹을 수 있는 흔한 음식이 되어 버렸지만 콧등치기 국수는 그 유명세가 덜하여 그런지 아직까지 정선에 가야 먹을 수 있는 음식입니다. 콧등치기 국수와 곤드레밥을 맛본곳은 정선 레일바이크 탑승장 바로 앞에 있는 집입니다. 음식점 이름은 산수갑산. 날씨도 좋고 야외에 테이블이 있어 밖에서 식사를 하기로 하였습니다. 이곳에 오면 꼭 먹어봐야 한다는 곤드레밥과 콧등치기 국수로 주문. 곤드레 산채 비빔밥은 2인분 이상 주문이 된다고 하네요. 가격은 2인분에 1만6천원입니다. 1인분 8천원인데 밥과 반찬을 보면 관광지 음식이라 생각해도 저렴하지는 않네요.하지만 나물을 좋아하는 사람이라면 정말 맛..

맛집 & 음식 2015. 6. 17. 01:50

개인적으로는 베스킨라빈스 아이스크림을 좋아하지 않지만 아이들이 좋아하니 어쩔 수 없이 구입해야 할때가 있습니다.특히 요즘처럼 어벤져스 시리즈가 극장에서 상영될 때 캐릭터가 있는 아이스크림 케익이 있다면 남자 아이들은 다른 것은 볼 생각도 하지 않습니다. 특별한 날이라 아이의 취향대로 어벤져스 아이스크림 케익을 선물 받았습니다.집에와 포장을 유심히 보니 박스에 있는 어벤져스 캐릭터들은 예전 영화관 포스터를 손으로 그렸던 시절 그림처럼 보이네요. 캐릭터를 사용하는데 비용을 지불했을텐데 기왕이면 실물 사진으로 넣어주지 이건 뭔지...마벨의 만화 원작의 캐릭터가 이렇게 생겼을까요? 그래서인지 안 그래도 별로 마음에 들지않는 아이스크림 케익이 더 마음에 안들어 보입니다. -_-; 헐크로 구입한 이유는?매장에 헐크..

맛집 & 음식 2015. 6. 16. 01:24